Probamos las mejores zapatillas ‘barefoot’

En cuestión de calzado, los fabricantes siempre desean innovar. Para todos aquellos que buscan una alternativa diferente a la zapatilla tradicional y estén cansados de usar siempre el mismo calzado, esta comparativa les llamará la atención. En EL PAÍS Escaparate hemos probado tres modelos de zapatillas barefoot con las que descubrir una nueva forma de caminar, mejorando la pisada y fortaleciendo los músculos de los pies.

Con esta premisa, un servidor se ha calzado los tres modelos para valorar su comodidad, flexibilidad, durabilidad y agarre sobre el terreno. Todos ellos con miles de valoraciones en plataformas online como Amazon que, pese a contar con un diseño parecido, sí muestran ciertas diferencias de uso entre sí.

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Probamos las mejores zapatillas ‘barefoot’

¿Qué es lo que ofrecen las zapatillas Barefoot en materia de salud?

“Buscan la mejora activa del sistema neuromuscular del pie, favoreciendo el control motor y facilitando el posicionamiento natural de las estructuras del pie. Para ello, es muy importante que el pie esté sano y preparado para iniciarse en su uso”, según afirma Alejandro Castillo, podólogo y profesor de Podología en la Universidad de Málaga. De hecho, esta tendencia deportiva busca caminar o correr con la menor cantidad de suela posible.

Para Castillo, “este modelo de zapatillas mejoran la pisada al permitir un apoyo más natural del pie, modificando la distribución del peso y aumentando la propiocepción”. Sin embargo, prosigue el doctor, también se percibe una “pérdida de la amortiguación ofrecido por el calzado más clásico”, dando como resultado la pérdida de esa sensación de confort tan importante.

Probamos el mejor calzado ‘barefoot’

Durante un par de semanas he tenido la oportunidad de dirimir qué modelo de zapatilla barefoot es el más apropiado para mis pies. Y no ha sido fácil. Todos los pares tienen sus pros y contras y, dado que incluyen una suela plana (su característica más disruptiva), he tenido que fijarme en más detalles con los que decantar la balanza.

En concreto, el modelo vencedor ha sido la zapatilla de la marca Boovix. Me ha parecido la más cómoda de llevar, sobre todo, porque considero que es la elección adecuada para novatos en el universo barefoot. Con ella, me he ido encontrando más a gusto según la he ido probando.

Zapatillas ‘barefoot’ Voovix, a la venta en tres colores

Por qué lo recomendamos: a mi juicio, es el modelo que más confort proporciona durante más tiempo. Y, sobre todo, hace olvidar que uno lleva un calzado de suela plana y, por tanto, promueve una transición natural entre unas zapatillas clásicas con suela elevada y este tipo de calzado barefoot.

Son las que elegiría para ir tanto a dar una vuelta como para acudir al trabajo. Además, al ser de color negro, pegan con cualquier outfit que tengamos en el armario.

Si entramos de lleno a hablar de su diseño, comentar que quedan como un guante en el pie y no se mueve nada gracias a sus tiras laterales exteriores. Su puntera es más elevada y presenta un refuerzo de mayores dimensiones, algo que agradecen los dedos cuando uno se topa con un obstáculo imposible de sortear.

La mecánica de pisada es realmente buena, y desde el primer momento uno no siente que el pie se agote con el paso del tiempo como sí me ha pasado con los otros modelos. Destacar también que es con el que menos he notado los cambios de terreno, se desenvuelve bien sobre piedras pequeñas o medianas y presenta un agarre normal. Aunque esté confeccionado con materiales sintéticos, resulta muy agradable al tacto.

Sus puntos débiles: a mi juicio, ninguno reseñable. Eso sí, es el calzado que más holgado de los tres queda pero se compensa con la buena sujeción que tiene tanto lateral como trasera.

Zapatillas ‘barefoot’ Iceunicorn, disponible en 15 colores

Por qué lo recomendamos: a mí parecer, son las zapatillas que tienen una horma más ancha. Esto, para los que tenemos un empeine de cierta envergadura, es un punto a favor. También las he encontrado más estables porque su base es realmente amplia. Todo ello, sumado a una flexibilidad muy lograda, hacen de ellas unas buenas candidatas para caminatas de media distancia.

Por otro lado, y a diferencia de las ganadoras de la marca Voovix, las zapatillas barefoot IceUnicorn desechan el cierre tradicional de cordones por uno más sofisticado: donde una tira de plástico aprieta o afloja toda su estructura. En un principio, confieso que no me convencía del todo pero se le acaba cogiendo el punto y no se echa de menos la manera clásica de atarse los cordones.

Los dedos se sienten más libres en su interior y en la zona de la suela aparecen una serie de dibujos marcados en relieve con la silueta de cada uno de ellos. Algo que se nota en la pisada de manera favorable. Su suela presenta un agarre más prominente que el de cualquiera de las otras dos propuestas.

Sus puntos débiles: Con ellas, he notado algo más de cansancio en los pies al usarlas un tiempo continuado. No es algo molesto ni limitante pero sí he sentido mayor fricción con el suelo.